自殺の心理 本気で死にたい人は言わないは大嘘

　重たい話題なんですが、少しでも多くの人に知ってもらった方がいいと思うので、今回は自殺の話を書きます。

　以前、よく言われる「本気で自殺したい人は『死にたい』なんて言わない」というのは間違いだという話を聞きました。

　しかし、ちゃんとしたデータがあったか忘れちゃったので、今回調べ直し。

　出てきたのが、7割が発している「自殺のサイン」を見逃すな(2009/10/08　瀬川 博子　ITPro)です。


　瀬川博子さんによると、東京都は2008年度、"自殺に至る背景などを分析し、自殺防止のための対策や遺族支援のニーズを把握するため、自殺者に関する初の実態調査を実施した"そうです。

　調査では、"亡くなった当時に都内に在住または在勤・在学していた自殺者50人について、生前に自殺者が置かれていた状況や背景、体調など"を調べました。


　調査結果によると、"自殺の直前に何らかの自殺のサインを発していたと思われる人"は、なんと72％にも上っていました。

　「自殺のサイン」という言い方ですので、必ずしも「死にたい」と言ったかどうかはわからないのですが、少なくとも「本当に自殺する人は何も言わない」なんてことはありません。

　また、"専門機関を受診したり、家族などに悩みの相談をしたりしていた人も78％"ということですから、はっきりと兆候が見えるように感じます。


　こういった状況で、先のような「本気で自殺したい人は『死にたい』なんて言わない」「本当に自殺する人は何も言わない」というような間違った認識が跋扈(ばっこ)しているというのは危険なことだと思います。

　自殺者の増加に手を貸しているようなものであり、これが一度書いておかなくてはと思った理由です。


　同じく瀬川博子さんによると、"東京都福祉保健局のホームページにある「自殺についての5つの誤解」には、一般にかなり広く信じられている誤解の1つとして、「『死ぬ・死ぬ』という人は本当に自殺しない」を挙げている"ようです。

　ここでもやはり"自殺した人の8～9割は実際に行動に及ぶ前に何らかのサインを他人に送ったり、自殺するという意志をはっきりと言葉に出して誰かに伝えていたりするのだ"と書かれているようです。

　瀬川博子さんは"自殺予防では、こうした「救いを求める叫び」をきちんと受け止めることが重要"と書いています。


　間違った認識を改めてもらうために、こういったデータを広めることは未来の自殺者防止に役立つと思いますが、逆に既に身近で自殺者を出してしまった人にとっては責められているように感じるかもしれません。

　慰めにはならないかもしれませんけど、実際にこの「自殺のサイン」を見つけることが難しいというのも確かなようです。


　先の東京都の調査では、"一方で、自死遺族などから見て、「その当時は自殺のサインとは思わなかった」人が61％を占めていた"ともあります。

　どういうことかと言うと、実際に自殺するまでそれが「自殺のサイン」だとは気づかず、よくよく思い返してみるとサインが出ていることに気づいたということなんだと思われます。


　なお、Wikipediaでも、"自殺者72%が自殺前に精神科などなんらかの相談機関に相談に行って"いることがわかっているとありました。

　じゃあ、その相談は役に立っていないか？と言うと、"「いのちの電話」が設置されている地域では自殺率が有意に下がっている"ため、意味が無いことはないようです。

　"有意に下がっている"がどれくらいなのかも気にかかるところですが、Wikipediaでは

"2006年に自殺対策基本法が施行されたが、ほとんどはNPOによる自主活動またはボランティア任せであり、多くの自殺相談室が人材・予算不足で苦境に立たされている"

"「いのちの電話」が設置されている地域では自殺率が有意に下がっているため、相談所の拡充が待たれる"

　と書いていました。


　さらに"自殺者の46.2%が事前に何らかのサインを出していた"と遺族は考えているが、"自殺以前に遺族がそのサインに気づいたのは20%にとどまった"という話も載っていました。

　先ほどとだいぶ数字が異なりますが、サインの話です。

　ただし、Wikipediaでは"あと知恵バイアスを考慮に入れるべきである"と注意書きしています。

　これは"物事が起きてからそれが予測可能だったと考える傾向"であり、実際にはサインとではなかったもの、要するに無理やり理屈付けしているところという意味でしょう。(なお、Wikipediaでは"自殺者遺族の4人に1人が自分も死にたいと考えており、自殺者のみならずその遺族への対策も待たれる"と続いています)


　じゃあ、先の認識の改めが役立たないかと言うと、そうでもないでしょう。

　間違った認識が広まれば直接的なサインも無視してしまいますし、逆に正しい認識が広まればサインを見つける確率は多少なりとも上がってくれるはずです。

　少なくともこれからは掲示板などで「本気で自殺したい人は『死にたい』なんて言わない」などといった間違った情報を流し、自殺者を増やすような真似をしないだけでも、未来の自殺者減少に繋がっていくと思います。


　追加
　　■自殺のサイン・兆候　自殺は人に言わないは嘘、予防できるときもある

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