Appendix

広告

Entries

高カロリー食品ランキングベスト20 パン、ハンバーガーなど一個あたり


 高カロリー食品ランキングベスト20 弁当、牛丼など一食あたりに続いて、今回は1個当たり、1包装当たりと書かれたものでのランキングです。

 1食あたりと何が違うかと言うと、お弁当や牛丼はほぼそれだけで1食となるのに対し、パンやハンバーガーはそれ1個で1食とすることはほぼないという点です。

 組み合わせや食べる個数によるものの、パンやハンバーガーを複数食べることにより、前回のランキングのカロリーを大きく上回る可能性があり、こちらの方が注意が必要かもしれません。


■高カロリー食品ランキングベスト20 一個あたり

元ネタ:食品・食事・食べ物のカロリー表・カロリー一覧表

20位 クォーターパウンダー・チーズ (マクドナルド)  561kcal
19位 ダブルロール(山崎製パン)  563kcal


 前回の高カロリー食品ランキングベスト20 弁当、牛丼など一食あたりでの20位は868kcalでした。

 それに比べるともちろん少ないのですけど、2つ食べれば1126kcalで前回1位の1162kcalに匹敵します。

 皆さん何個食べるかわからないですけど、私は3個くらいは余裕で食べますので、パンの方がやはり危ないと言えるかもしれません。

18位 ストロベリーロール(スターバックス) 567kcal
17位 コッペパン つぶあん&マーガリン(山崎製パン)  569kcal


16位 オリジナルツイスター(ケンタッキーフライドチキン) 572kcal

 パンやハンバーガーだけでなく、フライドチキンも入りました。


15位 大きなメンチカツドーナツ(山崎製パン)  588kcal

 前回のランキングで大活躍だったカツがここでも登場。揚げ物系は要注意です。


14位 シナモンロール(スターバックス) 593kcal

 スターバックスも来ました。でも、シナモンロールって何ですかね?お菓子?

↓スターバックスのものではありませんけど、参考に。

 ああ、見たことあるし、食べたこともあります。菓子パンですね。


 飛ばしていたけど、

18位 ストロベリーロール(スターバックス) 567kcal

 もその亜種でしょうか?

 ……と検索してみると、全然違いました。

↓これもスターバックスのものではありません。

 これはまるまる1個1回で食べないものかもしれません。


13位 ニューヨークバーガー(マクドナルド) 606Kcal
12位 ローズネットクッキー(山崎製パン)  622kcal


11位 テキサスバーガー(マクドナルド) 640Kcal
10位 黒糖フークレエ(山崎製パン)  662kcal


9位 たこ焼き(銀だこ)  665kcal

 たこ焼きも!

 ただ、たこ焼きはこれを2個も3個は食べない……と言うか、普通はご飯時に食べないかも。

 ご飯として食べる人は組み合わせには注意です。

 あと、お菓子も確かここに入れていたんですけど、ランキング入りしていないというのは思ったほどカロリーが高くないということです。

 そして、それから見るとたこ焼きは別格のカロリーの高さですので、おやつとしても食べる場合でも要注意です。


8位 ハワイアンバーガー(マクドナルド) 677Kcal
7位 メガマフィン (マクドナルド)  695kcal
6位 スモークチキン (スタンダード)(ケンタッキーフライドチキン) 721kcal

 スモークチキン (パストラミ)(ケンタッキーフライドチキン)も同じく721kcalでした。同じだったのでランキングからは省略。


5位 メガマック (マクドナルド)  768kcal

 メガなので、当然上位です。


4位 デニッシュリング ハーフ(山崎製パン)  819kcal

 他は画像あったんですけど、これはなし。今はないのかな?


3位 ダブルクォーターパウンダー・チーズ (マクドナルド)  830kcal

 マクドナルドのものも結構ありますね。これは検索して写真を見ると肉たっぷりのせいで高カロリーなのかも。


2位 メガテリやき (マクドナルド)  900kcal

 もう一つメガ。これがマクドナルドでトップ。さすがにメガだけあります。


1位 スイスロール カスタード(山崎製パン) 1018kcal

 1位は山崎製パンのスイスロールでした。

 亜種なのでランキングから省略した

スイスロール バニラ(山崎製パン) 1009kcal
スイスロール 炭火焼コーヒー(山崎製パン)  977kcal

 も2位のメガテリやき (マクドナルド)を上回ります。最強です、スイスロール。


 ただ、以下の写真を見てみると、さっきのストロベリーロールといっしょで1回じゃ食べないものですかね?



 そうなると、最優先で注意すべきはマクドナルドのハンバーガー2つでしょうか?


 パンによっては、

メロンパン 1個 350kcal
ジャムパン(山崎製パン) 1個当たり 289kcal
カレーパン 1個 280kcal

 など、そうでもないものがあるんですけど、これでも3個食べれば、前回の高カロリー食品ランキングベスト20 弁当、牛丼など一食あたりでの20位868kcalを超えてきます。

 したがって、菓子パンとハンバーガーは皆注意が必要ってことが言えそうです。

 お弁当の方がマシなのかも……と思えるランキングでした。


 追加
  ■低カロリー食品ランキングベスト20 パン、ハンバーガーなど一個あたり

 関連
  ■高カロリー食品ランキングベスト20 弁当、牛丼など一食あたり
  ■高カロリー食品ランキングベスト20(100グラムあたり)
  ■低カロリー食品ランキングベスト20(100グラムあたり)
  ■高カロリー&低カロリーな飲み物ランキングベスト10
  ■カロリーゼロとゼロカロリーの違い カロリーゼロは0カロリーではない
  ■その他の食べ物・嗜好品について書いた記事

Appendix

広告

ブログ内 ウェブ全体
【過去の人気投稿】厳選300投稿からランダム表示









Appendix

最新投稿

広告

定番記事

世界一スポーツ選手の平均年収が高いのはサッカーでも野球でもない
チャッカマンは商標・商品名 じゃあ正式名称・一般名称は何?
ジャムおじさんの本名は?若い頃の名前は?バタコさんとの関係は?
ワタミの宅食はブラックじゃなくて超ホワイト?週5月収10万円
朝日あげの播磨屋、右翼疑惑を否定 むしろ右翼に睨まれている?
レーシック難民は嘘くさいしデマ?アメリカの調査では驚きの結果に
赤ピーマンと赤黄色オレンジのパプリカの緑黄色野菜・淡色野菜の分類
アマゾンロッカーってそんなにすごい?日本のコンビニ受け取りは?
就職率100%国際教養大(AIU)の悪い評判 企業は「使いにくい」
ミント・ハッカでゴキブリ対策のはずがシバンムシ大発生 名前の由来はかっこいい「死番虫」
移動スーパーの何がすごいのかわからない 「とくし丸」は全国で約100台
ビジネスの棲み分け・差別化の具体例 異業種対策には棲み分けがおすすめ
主な緑黄色野菜一覧 と 実は緑黄色野菜じゃない淡色野菜の種類
タコイカはタコ?イカ?イカの足の数10本・タコの足8本は本当か?
トンネルのシールドマシンは使い捨て…自らの墓穴を掘っている?
ユリゲラーのポケモンユンゲラー裁判、任天堂が勝てた意外な理由
好待遇・高待遇・厚待遇…正しいのはどれ?間違っているのはどれ?
コメダ珈琲は外資系(韓国系)ファンドが買収したって本当? MBKパートナーズとは?
大塚家具がやばい 転職社員を通報、「匠大塚はすぐ倒産」とネガキャン
不人気予想を覆したアメリカのドラえもん、人気の意外な理由は?

ランダムリンク
厳選200記事からランダムで









アーカイブ

説明

書いた人:千柿キロ(管理人)
サイト説明
ハンドルネームの由来

FC2カウンター

2010年3月から
それ以前が不明の理由