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クロールのバタ足に抵抗を増して遅くなる効果 研究で今頃判明


2018/07/07:
クロールのバタ足に抵抗を増して遅くなる効果 研究で今頃判明
そもそもバタ足なしでのクロールは泳げるのか?
秒速1・3メートルって具体的にどれくらいの速さ?


●クロールのバタ足に抵抗を増して遅くなる効果 研究で今頃判明

2018/07/07:早く言ってよ!という話なのですけど、結構ややこしい研究です。まず、どんな場合にもバタ足が逆効果なのか?と言うと、そうではありません。

 筑波大と東京工業大の研究チームによると、秒速1・1メートル(100メートルのタイムで90秒91に相当)の低速ではバタ足(キック)は推進力になっています。早くない人はバタ足をした方が早いんですね。

 しかし、秒速1・3メートル(100メートルのタイムで76秒92に相当)より速くなると、足の動きで生じる水の抵抗が大幅に増えるというのが、今回の研究でわかったこと。

 小学生も含め多くの選手の泳ぎに関係すると説明されていたので、みんな関係ないってことでもなさそうなんですけどね。あとでタイムを調べてみますけど、筑波大の高木英樹教授は「振れ幅の小さい、しなやかなキック(バタ足)を打ち、水をつかむ上半身の技術を磨くことがタイム向上につながるだろう」と話していました。
(クロールのバタ足、速くなる効果なし むしろ水の抵抗増 - 一般スポーツ,テニス,バスケット,ラグビー,アメフット,格闘技,陸上:朝日新聞デジタル 杉本崇 2018年7月4日11時09分より)


●そもそもバタ足なしでのクロールは泳げるのか?

 実際に皆さんのタイムはどれくらいってのが気になるのですけど、その前にもう一つややこしいところ。

 クロールで速く泳ごうとすると腕の回転も増やす必要がある一方で、腕とキック(バタ足)の動きは連動しているため、キックの回数も増加してしまうとも書かれていました。そもそもバタ足をしないクロールをするというのが難しいようです。

 ただ、検索かけてみると、バタ足なしでクロールを泳いでみました…というのが、結構出てきますので不可能ではないようです。前述の通り、研究者はしなやかなバタ足というアドバイスでしたので、バタ足なしの方が早いとは限らなそうなんですけど…。


●秒速1・3メートルって具体的にどれくらいの速さ?

 さて、抵抗が大きくなるという境界である秒速1・3メートル(100メートルのタイムで76秒92に相当)は、どれくらいの速さの人を指しているのか?という話です。

 【水泳】クロール(自由形)25mの平均タイムは何秒?レベル・目安表も公開。 | SwimmingLovers|水泳愛好家のブログによると、水泳未経験者の平均タイムは男性でも20秒以上とのこと。

 境目である100メートルのタイムで76秒92というのは、25メートルですと19.23秒です。水泳を習っていない人で普通より遅い人でしたら、バタ足は効果ありと考えて良いようです。ちょうど境目に近いあたりですね。ただ、研究者が言っていたような、抵抗が少ないバタ足をする効果は、遅い人たちでもあるのかもしれません。

 一方、水泳経験者でなくても平均より早いという人でしたら、すでにバタ足の抵抗が大きくなる領域に突入しています。また、水泳経験者の平均タイムは女性でも17秒程度とされていたので、水泳をちゃんとやった人はほとんどこの領域に入るのでしょう。かなり多くの人が入る領域のようでした。


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