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実は科学的根拠がないR-1ヨーグルトのインフルエンザへの効果


 ヨーグルトが健康に良いって嘘ですよって話をやっていたときに、R-1というヨーグルトのインフルエンザへの効果がないって話も見かけましたが、インフルエンザシーズンまで待っていました。

 まあ、以前やったように、そもそも他のヨーグルトの効果だって根拠なしなのですから、インフルエンザに効くわけがないって話ですけどね。

  ■ヨーグルトが健康に良い・体に良いに科学的根拠なし 腸には良いと言えそうだけど?
  ■ヨーグルトでアレルギー改善・免疫が高まる効果に科学的根拠なし


●実は科学的根拠がないR-1ヨーグルトのインフルエンザへの効果

 実を言うと、きちんと記事になっているもの、専門家の話があるものを探すのに苦労してしまいました。ただ、やっと見つけた明治のヨーグルト人気、交錯するそれぞれの思惑 | 企業戦略 | 東洋経済オンライン(2012年04月12日 張子溪)は良さそうでした。

 記事によれば、R-1ブームのきっかけとなったのは、有田共立病院(佐賀県有田町)の井上文夫院長が2011年8月に発表した研究結果です。
 有田町と井上院長は、2010年9月から11年3月まで半年間、明治から無償提供された「R─1」飲料タイプを、町内の小中学生約1900人に給食後1本、継続的に飲ませた。その結果、生徒のインフルエンザ発症率や欠席率が、周辺市町や県の統計の数値のわずか1割程度になったという。

この結果に飛びついたのがテレビ局だ。今年の1月23日、NHKの情報番組「あさイチ」が取り上げると、各局が「R─1はインフルエンザに効く」などと追随した。

 これ、かなり乱暴でレベルが低い実験ですね。私は比較する対象群がないことが気になりましたが、臨床学に詳しい牧瀬内科クリニックの牧瀬洋一院長は以下のように一刀両断していました。

「この試験は通常の臨床試験に必要な条件をクリアしていない。たとえば、被験者には実験の目的を隠さなくてはならないが、そうしなかった。被験者がヨーグルト以外にも生活上でインフルエンザ予防に注意を払えば、それが理由でよい結果が出てしまうこともある」

 消費者庁も「商品に直接、インフルエンザへの効能を書いてはいないため、メーカーを注意することはできない」としつつも、「冷静な判断をしてほしい」と遠回しに注意喚起しています。逆に言えば、法を犯さないギリギリのところをやっているようにも見えます。


●R-1ブーム勃発で、井上文夫院長も明治も慌てて責任回避

 こうした法律違反になりかねないたいへんなことになったせいか、R-1ブームの立役者となったはずの井上文夫院長も以下のように言っています。

「私はR─1の持つ可能性を示唆しただけ。しょせんはヨーグルト。皆さんには冷静になってほしい」

 ただ、私はやはり院長は被害者だとは思いませんけどね。前述の通り、実験自体がかなりひどい設計でした。加害者だと思います。

 あと、明治から無償提供されたとあったので、明治自身も被害者ではなく加害者側の可能性を感じる(例えば、良い結果なら広告に使ってやろうという狙いがあったなど)のですが、法律違反になりかねない状態なので慌てて社内に注意喚起していたそうです。
「当社特約店の製作媒体にて薬事法・著作権法等の法令に抵触した内容を指摘された場合、当該ブランドに悪影響を及ぼすばかりでなく、商品の存在自体に影響を及ぼす可能性もある」──。明治では2月初旬以降、自社の営業員に向け「当社特約店に対する薬事法等の法令遵守 指導徹底の件」と題する文書を配布。販売現場で、過熱するテレビ報道に乗っかった違法な売り方が行われないよう、警戒を強めている。

●実際に効果があった…という体験談に意味はない

 こういった○○の効果といったものでは、体験談が多くその効果の証拠とされるものの、医学的な根拠には全くなりません。無意味です。

 以下はヤフー知恵袋なのでそもそも実話かどうかは不明であるものの、体験談を体験談で否定しただけでなく、お医者さんの話というのも載せていましたので紹介。まあ、上記がそうであったように、そもそも専門家も意見が分かれて普通なので強い根拠にはなりませんけどね。
R-1ヨーグルトについて インフルエンザに効くらいしですが、効果のあった... - Yahoo!知恵袋

ベストアンサーに選ばれた回答

zk11zkさん 2013/2/315:14:50

効果のあった話を聞いてますがうちの例も聞いて下さい。

R-1ヨーグルトをかかさず昨年の9月から毎日食べていました。
予防接種も昨年のうちに済ませました。

しかし、昨日から熱が出て、今日病院でインフルA型の陽性が出ました。

R-1を食べ続けていた事、予防接種を受けていた事を先生に話した所、R-1はインフル菌を死滅させる力は無いし、免疫力向上といっても、それ以上にインフルは感染力が強く、ならない訳ではないとの事でした。


R-1を摂取するのとしないのは、例えるなら、極寒の地に裸で立ってるのと、長Tを着て立ってるくらいの違いしかないと言ってました。

予防接種も、重症化を防ぐだけで、ならない訳ではないと。

R-1や、予防接種でかからなかった人はそれが効果を発したのではなく、運が良かっただけ…だそうです。

●R-1ヨーグルトデマは今でも健在

 上記は数年前の記事でしたが、こうしたR-1ヨーグルトに関するデマは今でもあるようです。

 例えば、2016年の4月に書かれて12月に追記されたある記事では、R-1ヨーグルトについて「美容健康やインフルエンザ・風邪予防にも効果があると言われる」としていました。

 また、LBR - Life & Beauty Reportというところが、以下のようなニュースを配信していました。というか、これ、明治がそういう主張しているという書き方ですよ。明治さん、これまずくないです?

流行開始!インフルエンザウイルスを予防する4つの対策 LBR - Life & Beauty Report / 2016年12月7日 12時0分
(ベジ活アドバイザー・生井 理恵)

■<インフルエンザ対策3> 手軽なインフルエンザ対策に! ヨーグルト

明治の研究によると、乳酸菌1073R-1株を使用したヨーグルトは、自然免疫であるNK細胞を活性化して、抗インフルエンザウイルス活性を発現することが確認されています。
インフルエンザワクチンを既に摂取した場合、その効果を高める可能性もあるそうですよ。


また、ヨーグルトの上澄みに含まれている「ホエイたんぱく質」には身体の免疫システムに働きかける「グルタチオン」を増加し、免疫機能を強化する効果があると考えられています。
グルタチオンは、ウイルスや細菌などから身体を守る働きもあり、インフルエンザウイルスに対抗する働きも期待されているようです。手軽にとることができるので、1人暮らしの人は常備するようにするといいですね。

 基本的にこういった美容・健康系メディアの記事は質が低いのでご注意ください。近づかない方が吉でしょうね。


【本文中でリンクした投稿】
  ■ヨーグルトが健康に良い・体に良いに科学的根拠なし 腸には良いと言えそうだけど?
  ■ヨーグルトでアレルギー改善・免疫が高まる効果に科学的根拠なし

【その他関連投稿】
  ■コンビニ弁当を豚の餌にしたら奇形続出はデマじゃなかったの?
  ■中国産食品は国産よりむしろ安全 残留農薬が多いのは日本の食品
  ■砂糖入り清涼飲料水に課税より人工甘味料禁止!に科学的根拠はあるのか?
  ■食べ物・飲み物・嗜好品についての投稿まとめ

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